Día Mundial del Sueño: los trastornos del sueño representan un riesgo para la salud

15 de marzo. Hoy se conmemora el Día Mundial del Sueño. Esta fecha fue instituida para crear conciencia sobre los trastornos del sueño, como el insomnio y la apnea, entre otros, los cuales afectan la salud de las personas.

El responsable del Área Técnica de Diagnóstico de la Unidad Oaxaqueña de Sueño, Hebert Valladares Escobar, explicó que a través del sueño nos recuperamos de todas las actividades que realizamos en nuestra vida. Al no tener una buena calidad de sueños nuestra salud se ve afectada.

Enfatizó que uno de los trastornos que se presentan es la apnea del sueño que se caracteriza por los ronquidos. Agregó que la que la mayoría de las personas no se dan cuenta de que roncan mientras duermen.

“De una u otra manera todos roncamos, pero hay niveles de severidad, puede ser leve, moderado o severo. El ronquido es una señal de que hay obstrucciones en las vías áreas, que no entra el área, por decirlo así, y por lo consiguiente no estás oxigenando bien. Lo grave de todo esto es que es acompañado con el trastorno conocido como apnea del sueño; apnea quiere decir dejar de respirar”, dijo. 

Valladares Escobar mencionó que el tratamiento consiste en primera instancia en un abordaje clínico para conocer las características del paciente, saber si padece alguna enfermedad, para después realizar el estudio del sueño, que es un monitoreo al momento de dormir.

“Monitoreamos la actividad cerebral, monitoreamos lo que es la respiración; es muy complejo el estudio, y lo importante en la Mixteca es que se cuenta con ese estudio. Es muy difícil realizarlo, tenemos muchos años de experiencia, estamos certificados”, abundó.

Señaló que al día siguiente de la realización del estudio se entregan los resultados con el fin de agilizar el tratamiento, que tiene un costo accesible en comparación con otras unidades, donde los precios alcanzan los diez mil pesos.

“Iniciamos este proyecto con el doctor Jorge Ayala, un entrañable amigo ya fallecido. Siempre la filosofía de nosotros es dar un costo accesible; hay personas que no tiene el recurso para pagar y nuestro servicio es accesible. Se hace un estudio socioeconómico, y en función a ello se le da el costo, pero vamos a poner un costo de cinco mil pesos puede ser menos o más”, agregó.

Valladares Escobar puntualizó la importancia de atender nuestra salud, que no dormir bien puede afectar la vida laboral o social del paciente, pues causa irritabilidad e incluso puede provocar la muerte.

Las personas interesadas en el tema pueden acudir a las instalaciones ubicadas en Calle Liz número 6, Colonia del Valle, a un costado de la Policlínica de la Mujer y del Hombre, llamar al número telefónico 951 155 8853 o ingresar a la página de Facebook Unidad Oaxaqueña de Sueño.