Buen día amigos, esta mañana les presentamos una rica receta la cual contiene espárragos ya que son bajos en calorías, contiene mucha fibra, vitaminas del complejo B, provitamina A, vitamina C y E. Se recomienda cocinarlos frescos para que no pierdan sus nutrientes. Ingredientes: 1 manojo de espárragos frescos. Sal y pimienta. 1 pechuga de
03 marzo 14. Dolmiro Hernández Silva, habitante de la colonia Alma Mixteca, afirmó que junto con un gran número de vecinos de este lugar, están en desacuerdo con la incorporación a la organización Antorcha Campesina, dado que Enrique Israel Ramírez Téllez, nunca consultó a la comunidad sobre dicha propuesta.
**Se movilizarán de no recibir pago** 03 de marzo. La presidenta del comité de defraudados del sistema cooperativo del Valle, Eva Acevedo, denuncio que el Secretario de Finanzas, Enrique Arnaud Viñas, no ha cumplido con la entrega de los recursos de los aproximadamente 200 socios de este comité, además de otros 700 de otros lugares,
**Hasta la semana epidemiológica 28** 03 de febrero. La jefa de la Jurisdicción Sanitaria número 5 en la Mixteca, Itayetzin Medina Hernández, informó que hasta la semana epidemiológica número 28, llevan contabilizados 94 casos de niños con varicela en la Mixteca, brotes que han sido controlados.
**Exigen la invalidación de priorización de obras y la salida de funcionarios** 03 de marzo. Un grupo de habitantes de Santiago Huajolotitlán, tomaron al medio día de este lunes la Presidencia Municipal, esto luego de no llegar acuerdos con el edil, Santiago Juan Peñaloza Rodríguez, a quien exigieron que invalide la priorización de obras y
03 de marzo. La organización “Unidos Somos más México” que representa Enrique Israel Ramírez Téllez, se afilió de manera oficial este lunes a Antorcha Campesina, haciendo entrega a Luis Santiago Ramírez, representante distrital de Antorcha, las actas y firmas de las personas que participaron en la asamblea de acuerdos.
03 de marzo. Este lunes salieron a circulación en Huajuapan dos nuevos sitios de taxis foráneos adheridos al Frente Amplio de Lucha Popular (FALP), uno de ellos de la agencia Santa Teresa y el segundo de Vista Hermosa, unidades de las cuales los agremiados aseguran que están en proceso de regularización.