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Recetas Para la Cuaresma: Pescado con ensalada de nopal.

Ingredientes:

  • 4 filetes de pescado
  • 1/2 taza de leche
  • 8 nopales limpios y cortados en tiras
  • 2 jitomates sin semillas, cortados en cuadritos
  • 1/2 cebolla morada, picada muy finamente
  • 1/2 taza de cilantro desinfectado y picado
  • 1 cucharadita de orégano desinfectado y picado
  • Aceite de Oliva
  • Sal y Pimienta.

 

 

Procedimiento:

  1. Cobre los filetes con leche y marínalos durante media hora, escurre y seca bien.
  2. Cuece los nopales en suficiente agua, y cuando estén al dente escúrrelos. Retira y deja enfriar.
  3. Córtalos en cuadros y mézclalos con el jitomate, la cebolla morada, el cilantro y orégano; añade un poco de aceite de oliva y sazona con sal.
  4. Calienta un poco más de aceite y asa a la parrilla los filetes de pescado, sazona con sal y pimienta y deja hasta que se cuezan por ambos lados.
  5. Para presentar la ensalada de nopales, utiliza un aro de metal.

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