Oct 13, 2016

Excelente día queridos amigos, espero ya estén listos para preparar una rica y deliciosa receta para consentir a la familia. El día de hoy les presentamos unas enchiladas de pechuga de pavo, recordemos que la pechuga de pavo es la parte que menos grasa saturada tiene, además es una fuente de proteínas importante y posee vitaminas y minerales. Ingredientes: ½...

Sep 20, 2016

En este día les vamos a presentar un rico y delicioso postre de manzana y queso para deleitar el paladar de la familia, recordemos que la manzana aporta vitaminas C y E, y minerales como el potasio y el hierro, además contiene pectina una fibra absorbente que limpia el intestino. Ingredientes; – 2 disparos de Nutrioli Spray®. – 500 g de pasta de...

Sep 6, 2016

Como cada martes les presentamos una rica y deliciosa receta para compartir con la familia, en este día les presentamos unas Quesadillas de queso con pollo y champiñones. Hay que recordar que los champiñones contienen proteínas, fibra y son ricos en vitaminas de complejo B y minerales como el potasio, fósforo y hierro. A continuación les dejamos el proceso para...

Ago 30, 2016

Las hamburguesas siempre del gusto de los pequeños, es un platillo completo, ya que posee proteínas, vitaminas y minerales para su desarrollo, ¡Llénalos de energía!. Ingredientes; 800 g de pechuga de pollo molida. ½ taza de zanahoria rallada. ½ calabacita rallada. ¼ taza de salsa cátsup. 2 cucharadas de salsa inglesa. Sal y pimienta. 4 rebanadas de queso...

Ago 23, 2016

Hoy vamos a preparar una rica y deliciosa receta para consentir a la familia, el cacahuate es un alimento rico en antioxidantes, en minerales y vitaminas del complejo B, estas se encargan de reparar y mantener el sistema nervioso. Ingredientes; 400 g de pasta tipo ramen. 1 cucharadita de aceite. ½ pechuga de pollo cortada en trocitos pequeños 2 cucharaditas de...

Ago 16, 2016

Muy buenos días, el día de hoy les presentamos una rica y deliciosa receta para compartir con toda la familia, la lechuga es rica en agua y fibra vegetal; además nos provee de una cantidad importante de vitaminas y minerales, disfruta de estos nutritivos y deliciosos tacos bajos en calorías. Ingredientes: 4 medias pechugas cortadas en tiras. ¼ taza de salsa de...