El agua es el líquido vital para la supervivencia animal y humana, sin ella podríamos morir deshidratados en unos cuantos días. Durante nuestro tiempo activos y despierto sentimos sed, la cual es la manifestación de nuestra necesidad de agua. Pero ¿qué pasa cuando dormimos?.. ¿Por qué no nos da sed en esos momentos?.
Normalmente el cuerpo regula su contenido de agua equilibrando la ingesta de líquidos (a través de la sed) y su eliminación (mediante la producción de orina).
Cuando la cantidad de agua en sangre es baja, por ejemplo tras un exceso de sudoración o por pérdida de sangre debido a una hemorragia, el centro de la sed se estimula. Y hasta que el equilibrio se restablece, unas células llamadas osmosensoria les ordenan la liberación por el hipotálamo de vasopresina, una hormona antidiurética que da orden al cuerpo de retener todo el líquido posible.
Investigadores del Centro de Salud de la Universidad McGill en Quebec (Canadá) han comprobado que, durante el sueño nocturno, nuestro reloj interno, situado en una estructura del cerebro conocida como núcleo supraquiasmático, induce un aumento considerable los niveles de vasopresina. Esto hace que retengamos suficiente agua e impide que nos deshidratemos en el tiempo de descanso sin necesidad de beber, según publican en la revista Nature.
Artículo Original: Muy Interesante.
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