Todos los seres humanos que desempeñamos alguna actividad de cualquier índole que implique responsabilidades, entrega, tiempo, esfuerzo, dedicación, fatiga, compromiso entre otros. Tenemos que realizar una suspensión para dedicarle un tiempo al descanso, a la relajación y a la reflexión con la finalidad de rescatar las energías perdidas, rescatar los ánimos y con eso evitar enfermarnos.
Te invitamos a conocer más sobre los beneficios de tomar unas vacaciones, teniendo en cuenta algunas recomendaciones del Dr. Servando Nava.
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