Y tu ¿tienes una rutina de acondicionamiento físico?, ¿no? Pues deberías ya que tener una rutina de acondicionamiento físico formal trae múltiples beneficios como por ejemplo una buena función estructural de nuestro sistema cardiovascular entre otros.
En seguida el Dr. Servando Nava te hablara acerca de esta recomendación que te ayudara a estar saludable y en buena condición física.
[audio:http://audio.xeouradio.com/CAPSULAS SERVANDO NAVA_MAYO2013/Capsula24_Acondicionamiento Fisico.mp3
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